Gezonde pepernoten
Hou jij ook zo van pepernoten?
Hier hebben wij een gezondere variant, helemaal lactose en suikervrij!
Wat heb je nodig?
- 175-200 gram havermeel
- 60 gr kokosolie
- 5 medjool dadels
- 5 eetl plantaardige melk
- 3 eetl dadelstroop
- 2 eetl speculaaskruiden
- 1 eetl kaneel
- snufje zout
- 1 theel baking soda
Hoe maak je het?
- Verwarm de oven voor op 175 graden.
- Verwijder de pitten uit de medjooldadels en pureer ze fijn.
- Voeg de plantaardige melk, dadelstroop, speculaaskruiden, kaneel, zout en baking soda toe en roer alles goed door.
- Verwarm 60 gram kokosolie en voeg dit toe aan het mengsel. Een eetlepel is ongeveer 20 gram.
- Mix als laatste de havermeel er goed doorheen.
- Zet je bakmix even 15 minuten in de koelkast om op te stijven. Daarna kun je er makkelijker balletjes van rollen.
- Leg de balletjes op een bakpapiertje op de bakplaat. Druk met je duim nog even een kuiltje erin.
- Bak ze in ongeveer 15 minuten af.
- Laat ze afkoelen.
Eet smakelijk!